你不小心撞到了咖啡桌角，第二天你的腿上就起了一片很大的擦伤。或者擦伤已经出现了，而你却不记得什么时候怎么弄的。轻微的碰撞就出现擦伤，并不意味着你有很严重的健康问题，尤其是擦伤出现的很小且并不是经常的显现出来。

当皮肤下的毛细血管撕裂或破裂的时候就会出现擦伤。血液渗透进皮下组织后就会出现红一片青一片的颜色。当血液开始淤积在皮肤下面时，组织就可能变的凹凸不平，进而形成肿块。擦伤痊愈（通常需要 2-4 周）会经历很多颜色变化，包括紫黑色，红蓝色，或者黄绿色。有些时候擦伤的区域通过重力的原因还有向下扩大的可能。通常，腿部擦伤痊愈的时间要比脸上和胳膊上的长些。

容易擦伤的原因，一种可能是来自于父母的遗传。女人相较于男人更容易擦伤，尤其是大腿，上臂和臀部的一些轻伤。身体覆盖的脂肪起着缓冲保护的作用，如果你体型消瘦，这种保护作用就会很小，所以很小的磕碰都会引起擦伤。如果你注意到现在的擦伤比几年前的多，可以是由于你在平常的室外活动中没有使用防晒霜引起的，阳光晒伤皮肤后，更容易引起血管的破裂。

擦伤无故突然出现，频繁出现或者是长时间无法痊愈的，这可能是健康出问题的信号，也许是由于感染，或者是缺少维生素 B12 和 C，又或者是叶酸（维生素B9），你需要重视这个问题，最好是到医院检查下。